블랙맘바의 인생성공 다이어리

아...
요번시즌 지산으로 결정했지만 강원도가 또 하늘하늘 손짓을 하는구나 ㅠㅠ

턴의 종류에 앞서, CASI에서 말하는 보드의 5가지 기술에 대해서 말씀을 드리자면...

1. STANCE & BALANCE
2. PIVOT / STEERING
3. EDGING  
4. PRESSURE CONTROL  
5. TIMING & COORDINATION  

이렇게 다섯가지가 있고, 1번부터 순서대로 차례차례 블럭을 쌓듯이 개발하는것이 좋다고 설명하고 있습니다.

그리고, 턴의 종류와 순서를 말씀 드리자면

1. ISOLLATED BEGINNER TURNS
초보자가 배우는 최초의 턴 입니다. 시선을 돌리고, 어께가 돌아가고, 몸이 돌아가고, 다리가 돌아가면서 이루어지는 턴을 하나 만들고 멈추는 가장 기본적인 턴 입니다.

2. LINKED BEGINNER TURNS
위에서 소개한 ISOLLATED BEGINNER TURNS을 이어가면서 하는 턴 입니다. 이때부터 흔히들 말하는 S자를 만들기 시작 합니다.

3. NOVICE TURNS
비기너턴에 Flexion / Extension(흔히들 말하는 업/다운)이 추가됩니다. 그리고 엣지를 바꾸는 시점이 조금 빨라집니다.

4. INTERMEDIATE SLIDING TURNS
너비스턴에 비해서, 엣지를 조금더 빠르게 바꾸고, 스티어링을 피벗팅과 함께 하기 시작합니다.

5. BASIC CARVED TURNS
피벗팅과 업/다운이 없이 스티어링과 몸의 기울기만으로 엣지를 이용해서 턴을 합니다.

6. INTERMEDIATE CARVED TURNS
베이직 카빙턴에서 업/다운이 추가 됩니다.

7. ADVANCED SLIDING TURNS
인터미디어트 슬라이딩턴보다 더 빨리 엣지를 바꾸고, 과도한 피벗팅과 스티어링을 합니다.

8. ADVANCED CARVING TURNS
인터미디어트 카빙턴에서 발끝까지 함께하는 과격한 스티어링이 필요합니다. (여기부터는 제대로 안배워서 잘 모르겠습니다.. 쿨럭;;; )

9. DYNAMIC TURNS
다운언웨이팅으로 턴을 합니다. (Flextion에서 보드에 압력을 풀어줍니다.)